December er smuk. Lys i mørket, varme øjeblikke og forventning i luften.
Men for mange mødre er december også en måned fyldt med ekstra ansvar, ekstra støj og ekstra krav.
Gaver skal købes. Afslutninger skal nås. Kalenderen er fuld.
Og midt i det hele er der én, der ofte bliver glemt: dig.
Hos Mama’s Shelfs vil vi gerne sige det højt helt uden skyld og uden krav:
December er ikke kun for alle andre. Den er også for dig.
Når julen bliver endnu en opgave
Som mor bærer du meget. Ikke kun det praktiske, men også det usynlige.
December forstærker det hele. Forventningen om hygge og nærvær kan føles tung,
når overskuddet er lavt.
Hvis du genkender følelsen af træthed, uro eller en hud der reagerer,
så er der intet galt med dig. Det er bare december.
Små øjeblikke tæller også i julen
Selvomsorg i december behøver ikke være stort eller perfekt.
Det kan være 5 minutter til dig selv. Et åndedrag. Et lille ritual.
Hudpleje handler ikke kun om glød.
Det handler om at stoppe op og sige:
“Jeg passer også på mig.”
Du må gerne vælge det lette
I december er det okay at sænke forventningerne,
springe over hvor du kan og vælge ro frem for perfektion.
Mama’s Shelfs er skabt som et kærligt frirum.
Et sted hvor selvomsorg ikke er endnu et krav,
men en blid påmindelse om, at du også fortjener plads.
Du er en del af december.
Ikke kun som mor – men som menneske.
Recent Articles
